quarta-feira, 11 de maio de 2011

Sobre a PNL...

A Programação Neurolinguística (ou simplesmente PNL) é um conjunto de modelos, axiomas e crenças que seus praticantes utilizam visando principalmente ao desenvolvimento pessoal e profissional. É baseada na idéia de que a mente, o corpo e a linguagem interagem para criar a percepção que cada indivíduo tem do mundo, e tal percepção pode ser alterada pela aplicação de uma variedade de técnicas.

O foco original da PNL era o estudo dos padrões fundamentais da linguagem e técnicas de terapeutas notórios e bem-sucedidos em hipnoterapia, gestalt e terapia familiar. Mais tarde, os padrões descobertos foram adaptados visando proporcionar uma capacidade pessoal de se comunicar de forma mais efetiva e também a realização de mudanças.

A PNL foi proposta em 1973 por como um conjunto de modelos e princípios que descrevem a relação entre a mente (neuro) e a linguagem (linguística - verbal e não verbal) e como a sua interação pode ser organizada (programação) para afectar a mente, o corpo ou o comportamento do indivíduo. 

Pode ser aplicada em vários segmentos, inclusive em seu trabalho e vida pessoal. Para quem quiser conhecer mais sobre o assunto pode se informar no site do Ápice (http://www.apicedesenvolve.com.br), que ministra cursos sobre PNL e excelência emocional (aprender a se auto-identificar e se controlar em situações diversas em nossas vidas). Aproveite a excelência emocional...





sábado, 7 de maio de 2011

Pensamento do dia...

As vezes em nossas vidas pensamos ter grandes problemas, mas ao passarmos por uma montanha veremos que afinal são apenas pequenas pedrinhas quando observadas de cima...tenha sempre fé, ela nos faz enxergar além das dificuldades e nos faz passar por todas........

Bom Humor!!!

banana-ajuda a controlar a ansiedade e a ter um sono mais tranquilo dois fatores importantes para ter um bom humor... mel-estimula na produçao de serotonina,substancia responsavél pelo prazer e pela sensaçao de bem estar alem de ser uma delicia num acha!!!!bem tome coidado os diabeticos,,,,sempre avante.

terça-feira, 3 de maio de 2011

Chazinho de Estresse

Quando chegar cansada(o) em casa, para acalmar seu final de dia, coloque seus pézinhos em água quente e relaxe antes de dormir, saboreando aquele cházinho ante-estresse, e aqui está uma receita muito boa: "Em uma panela, leve para ferver 1 colher de chá de folhas e flores secas de camomila e 1 xícara de chá de água por 5 minutos; espere amornar, coe e adoce com mel a gosto beba até 3 xicaras (chá) ao dia." Aproveite a noite...

Sobre o trabalho...

"Um trabalho sério, responsável e competente, valores que determinam o sucesso para saúde e bem estar."

terça-feira, 12 de abril de 2011

DICA DO DIA: DÊ UM SORRISO!!!

Observe a natureza, ela nos ensina algo sempre; pare e respire; lembre-se de algo que o deixou feliz e verá que através de um sorriso tudo se torna belo... seja feliz de verdade (aproveite o dia, Deus criou o mundo, fique bem, amem.....).